Tag: zdrowie

żeń-szeń 0

Żeń-szeń – właściwości korzenia życia

Jesienne dni zaczynają być coraz chłodniejsze. Nic więc dziwnego, że sięgamy po coraz to nowsze sposoby wzmacniające odporność organizmu. Dlatego też postanowiłam zrobić przegląd najlepiej działających, naturalnych źródeł siły i witalności! Na pierwszy ogień...

siemię lniane właściwości 0

Jak pić siemię lniane? – porady i przepisy

Słabe, łamiące się paznokcie, wypadające garściami włosy, problemy z cerą… Brzmi znajomo? Oczywiście, że tak, w końcu jest to problem niejednej kobiety. Jak sobie poradzić z powyższymi problemami nie stosując setek produktów, każdy na...

pole dancing, nauka pole dance 0

Nauka Pole dance – niezwykły trening silnej woli

Ostatnimi czasy świat sportu czy fitness znacznie się rozwinął. Niemal każda kobieta zaczyna trenować jogę, pilates, bieganie czy na siłowni. Coraz większą uwagę natomiast przykuwa nauka pole dance. Co się kryje za tą nazwą...

Nawyki niszczące zęby 0

Nawyki niszczące zęby – dowiedz się czego unikać

Jak wiadomo każdy marzy o pięknym, zdrowym uśmiechu. Często jednak sami przyczyniamy się do niszczenia naszych zębów. Pewnie nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy ale niektóre wydawałoby się zwykłe codzienne czynności mogą skutecznie...

Trądzik młodzieńczy, czyli odwieczny problem nastolatków 0

Trądzik młodzieńczy, czyli odwieczny problem nastolatków

Problemy z cerą W dzisiejszych czasach, kiedy otaczają nas wszelkiego rodzaju media – zarówno programy telewizyjne, jak i magazyny, gazety, portale internetowe, społecznościowe – wiele kobiet i dziewczyn popada w kompleksy. Kompleksy te są...

Co jeść na śniadanie? 0

Co jeść na śniadanie?

Każdy pewnie słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. OK. To pewnie prawda. Pożywne śniadanie daje nam energię do pracy i kopa na cały dzień. Ale co tak właściwie warto jeść na...

Boli ząb - co robić? Metody na pozbycie się bólu zęba 0

Boli ząb – co robić? Metody na pozbycie się bólu zęba

Ból zęba potrafi dopaść w najmniej oczekiwanym momencie. Często nie mamy możliwości udać się od razu do dentysty. Tabletki nie zawsze są dobrym wyjściem, tym bardziej że uporczywy ból może doprowadzić do ich przedawkowania....

kokos 0

Olej kokosowy

  Wśród wszelkich olejów i olejków szczególną rolę odgrywa olej kokosowy. Niegdyś uważany przez dietetyków za nie warty uwagi. Obecnie badania dowiodły jednak, że posiada niezwykle korzystne działanie w wielu aspektach naszego życia. Dzieje...